百家乐技巧 特色小吃 美食攻略 美食榜单 美食文化 美食菜谱 综合 企业黄页
当前位置: 邮编生活网 > 美食 > 美食菜谱 > 滋补润燥---虫草花煲猪骨

滋补润燥---虫草花煲猪骨

时间:2016-03-25 16:59:04  编辑:邮编生活网  来源:美食菜谱

分享到:

  秋季干燥,容易上火,所以应该吃一些生津养阴、滋补润燥的食物,多喝水多喝汤对身体有很大的好处的。

  今天给大家带来的这道虫草花煲猪骨是将虫草花和猪骨一起搭配做成的一道汤食,其中虫草花性质平和,不寒不燥,很适合作为秋季的养生食材,猪骨鲜美营养可口,这两者搭配在一起做成的这道汤食,对于多数人来说都可以放心食用,味道也是非常到位的呢。

  虫草花煲猪骨的做法教程:

  1.准备好需要的材料,并清洗干净。

  2。胡萝卜切开,生姜拍扁。

  3。全部材料放入煲粥。

  4.加入适量的清水(约是材料的3倍左右)。

  5.大火烧开改中小火煲2个小时。

  6.加入适量的盐,继续煲10分钟即可。滋补润燥---虫草花煲猪骨1

  成品图:

滋补润燥---虫草花煲猪骨2

家常菜谱配图

  虫草花煲猪骨的美味小窍门:

  1、干的虫草花也一样的,先泡发即可。

  2、煲汤的水一定要一次加够,中途不要再加,以免影响汤的味道。

  3、盐在熄火前10分钟加,这样没有生盐的味道,和汤融为一体。

  虫草花的营养价值:

  1。平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。

  2.壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。

  3.改善心脑血管疾病的“良药”,因为虫草花可以降血压、降颅压,同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。

  4.虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。

  5。美容功效。虫草花还有润肌养颜的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。

共有3页  第一页 1 2 3 下一页 
●【往下看,下一页更精彩】●

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

厦门茶馆
厦门自助餐厅
厦门食堂
厦门餐饮其他
厦门粤港菜
厦门本帮菜

公司概况| 企业宗旨| 发展方向 | 企业风采| 联系我们| 免费代码 | 违法和不良信息举报中心

邮编网举报投诉方式:投诉电话:邮箱:3083145028@qq.com
微信: QQ:3083145028(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

邮编网 www.yasinku.com

版权所有

百家乐技巧 澳门百家乐网站 安徽快三 澳门现场百家乐 pk10官网 澳门百家乐玩法 安徽快3 江苏快三 澳门皇宫百家乐 安徽快三